Å si unnskyld er ofte ikke nok i seg selv. Enten sier vi unnskyld som refleks og den blir sånn i beste fall halvveis, eller så går vi og gruer oss til å si den og lar den koke bort. Da mister vi verdifull tid og muligheten til å skape varme.
Angst er en følelse de fleste av oss kjenner til. Det kan derfor være vanskelig å vite når reaksjonene våre blir så problematiske at vi bør gjøre noe med dem.
Overvinne settes opp raskt og fungerer fra dag én
Se hvordan det fungerer
It's hard to know what to do when someone you love is having a hard time.
Through digital self-treatment, Overvinne offers the insights and tools needed to create change and a better life.
Overvinne har også en egen klinikk som i dag består av 15 psykologer. Våre psykologer er valgt ut får å kunne tilby et bredt spekter av erfaring og spesialiteter, slik at du kan finne den hjelpen som passer for deg.
Finn din psykolog
