Opplever du stress som påvirker dine hverdagslige oppgaver? Overvinne hjelper deg med å takle stress i hverdagen gjennom tips, teknikker og metoder basert på kognitiv terapi.
Prøv gratis i 7 dagerVi har laget et behandlingsprogram til deg som kjenner på psykiske vansker. Behandlingsprogrammet består av lydfiler, videoer og tekster som skal gi deg den hjelpen du trenger for å leve det livet du ønsker.
I Overvinne kan du enkelt logge følelsene dine inn i en stemningsrapport. Du vil få råd og tips basert på stemningsrapporten, som kan logges opptil tre ganger daglig.
Les mer om vitenskapen bak.
Overvinne er utviklet av norske psykologer som vil hjelpe deg med å overvinne dine utfordringer. Basert på kognitiv terapi tilbyr Overvinne effektiv og tilgjengelig hjelp i form av behandlingsprogram og stemningsrapport.
Stress kan ha flere årsaker. Det kan ofte påvirke din evne til å utføre dine daglige oppgaver. Overvinne hjelper deg med å finne gode strategier for å mestre stressnivået ditt og slå deg til ro.
Vi i Overvinne tror at du selv vet best hva du trenger. Samtidig vet vi at du overvinner utfordringene dine lettere og mer effektivt om du lar oss hjelpe deg. Med dyktige psykologer og varm teknologi gir vi hjelp på en ny måte. Vi er der for deg når du trenger det, og på den måten du vet er best for deg.