Innsikt

Våre selvtester

Utbrenthet

Selv om utbrenthet beskrives som “å gå på veggen”, er det ofte et resultat av langvarig stress og overbelastning der man ignorerer tegnene på at noe er galt. Det er derfor viktig å ta tak i problemet tidlig.

Søvnproblemer

Søvn er en av de viktigste faktorene for vår fysiske og mentale helse. Det er derfor viktig at du kjenner igjen når søvnen din begynner å bli problematisk.

Angst

Angst er en følelse de fleste av oss kjenner til. Det kan derfor være vanskelig å vite når reaksjonene våre blir så problematiske at vi bør gjøre noe med dem.

Depresjon

Der fleste av oss opplever tunge perioder. Da kan det vær nyttig å vite når du bør oppsøke hjelp.

Ingen resultater stemmer med ditt søk
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Nordre Berggate 2, 7014 Trondheim  |  post@overvinne.no  |  Org. nr. 913820622