Hva er angst, og hvordan kan jeg overvinne den?

Angst er mer enn å føle seg redd eller bekymret. Mens stress og nervøse…


Balansen mellom jobb og familie

Vi jobber mer enn før, også utenfor vanlig arbeidstid. Før var det uvanlig å…


Når barna dine sliter

Det verste som kan skje foreldre er å se at barnet deres har det vondt. Og…


Når tankene og følelsene stormer

Vi kjenner alle av og til at det klør en plass på kroppen, at leddene er stiv…